SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • zalewanie po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    To chyba jakaś mutacja nie mogę sobie tego wyobrazić. jak kreatyna może napchać tyle wody żeby z normalnego człowieka zrobił się "tłuścioch" i to już po tygodniu stosowania Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-09-09 12:33:48

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-09-09 12:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala będzie na mma-tv ale maciek walczy jak na razie w prelimsach także na żywo jego walki nie można obejrzeć. Trzeba sie zebrac i mu kibicować wszyscy razem żeby to wygrał, i zawalczył w main cardzie za jakieś 2 walki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2010-08-18 08:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten murzyn sie giba jak małpa Iro da rade! WAR IROKEZ!!! Zmieniony przez - Lads w dniu 2010-08-18 08:59:31

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2010-08-18 08:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ten staredown to... "gibasz sie jak pjerdolony rezus" Wygląda na silniejszego fizycznie, ale Irokez to wielki talent i mysle że da rade go usadzić i poddać, ewentualnie poddać będąc usadzonym

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2010-08-18 09:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie, ta nasza "chudzina" jest rewelacyjna. Może i te "fikuśne" uderzenia skończą się źle dla Irokeza ale... ja już widzę kolejną galę z jakimś efektowny KO

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2010-08-19 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy i klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak do rodzinnego to nic się nie dowiem bo to idiota sory za wulgaryzm

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2015-05-08 20:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narty a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opcjonalnie batony energetyczne z sensownym składem. ( Jeżeli ma to być przekąska ) Bo jeżeli chodzi o adekwatny posiłek to jest duża gama składników odżywczych do wyboru, ale jak wcześniej było wspomniane, możesz zjeść coś na miejscu, nie bój się Twoja sylwetka nie ulegnie zmianie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2016-01-19 10:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cornel

    Post
    Galeria Zdjęć

    Plecy mi się jedynie podobają!!! reszta ujdzie , ćwicz dalej , tak jak to Peponent powiedział "tuninguj" : brzuch, klate ,łapy ,niezaniedbując reszty!!!!!!!!! pozDRo K>K>W>A!!!!!the best

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2003-11-23 13:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś konkretny trening na elastyczność??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sie rozciagaj zajrzyj tu : http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=101&forum_title=Sporty+og%F3lnorozwojowe .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2003-12-04 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopot z WPC :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam immodium -ok.11pln za 6 kaps - jak dostaniesz sraki to weź 1 kaps- powinno pomóc profilaktycznie węgiel też możesz jeść. Na polepszenie trawienia Neo-Pancratenum (chyba tak to się pisze) lub Digest Hi-teca.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-02-28 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadreaktywny pecherz?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak spec nie wie to i my za duzo nie pomozemy niestety nie znam się za bardzo na urologii ! moze po prostu jakies zapalenie / infekcja (choć specjalista by to stwierdził raczej)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-11-09 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja Białko g-whey + Gainer winner 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopie nie bierz sie za tak mocne srodki na poczatku, chcesz miec mega rozstepy i wygladac jak kox?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2007-04-06 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna hmb tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] choc ja gdybym juz mial sie zdecydowac na HMB brałbym go przynajmniej 8g dziennie, w kilku podzielonych dwakach. za to kreatyny wcale nie potrzeba az 10g/dobe. w nietreningowe spokojnie mozesz zmniejszyc dawke do 5. tauryne dawaj do kazdej porcji krety 1 - 2g. przed treningiem tez mozesz jak chcesz, np z kofeiną. są tacy co ich tauryna pobudza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2007-10-10 02:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gry

    Post
    Targowisko

    Xspeed08 jak jestes zainteresowany tymi grami to pisz na gg 7887181 napewno sie dogadamy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2009-02-12 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez przyjmuje wieczorem 200 mg magnezu w typowym ZMA i jak nie towZrzyszy temu uderzeniowa dawka vitamin z grupy B to mnie ****ica strzela:P nie moge wyrobić z nogami bo mi na sciane wchodzą, pojawiają się też jakies dziwne drzenia ... no i najwazniejsze :P musze wstawac w nocy czasem siku :( a prostata zdrowa :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2009-03-26 11:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosił bym o konkretne odpowiedzi !

    Post
    Trening dla początkujących

    mozna je stosowac zamiast a6w. a jesli koniecznie chcesz, to mozesz jakos je zmieszac zeby spalacze dzialaly, to najpierw musisz ulozyc diete redukcyjna i sie jej trzymac. pozniej jak juz wszystko bedzie szlo dobrze, to mozesz pomyslec o spalaczach. ale jesli wszystko bedzie szlo naprawde dobrze, to spalacze beda niepotrzebne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-12-14 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosił bym o konkretne odpowiedzi !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skoro a6w nie spala tłuszczu a z brzuszkami to sie ciągnie tygodniami i miesiącami. slyszałem kiedyś od znajomych ze zażywanie aminokwasów bcaa w płynie lub w tabletkach (jak to woli) pomagają w regeneracji mięsni i dopełniają tak zwane dziury w mięsniach i można mieszać ćwiczenia a6w z innymi wszelkimi ćwiczeniami i dietami co wy o tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-12-14 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosty ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem właśnie wybieram się niedługo do dermatologa ;) Ale od czego mam czerwone poliki, jak nigdy nie miałem(mam czerwone cały czas). Nawet po ciężkim wysiłku nie miałem nigdy czerwonych polików, teraz czasem są ciepłe o.O Zdjęcia później skombinuję lepsze ;D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-04-21 18:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kimono , pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Trenujesz na dworze tylko w deszcz i śnieg? Tak Jak jest ciepło to się za dużo ludzi gapi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2011-07-05 14:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak można??

    Post
    Trening w domu

    Nie, ale to obciążenie nie nadaj się do niczego innego jak do rozgrzewki czy treningu rotatorów.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2011-12-24 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)